三伏天中医药养生之道

三伏天中医药养生之道

三伏天,是我国传统的二十四节气之一,也是一年中最炎热的时期,高温酷热,湿度大,易使人感到疲惫无力,甚至出现中暑等症状,中医药养生学认为,三伏天是一个重要的养生时期,通过合理的养生方法,可以达到预防疾病、保健身体的目的...