大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医人体宗气是什么的问题，于是就整理了2个相关介绍中医人体宗气是什么的解答，让我们一起看看吧。
人体内的“气”是怎么生成的？
人体之真气，也叫元气，应分先天气和后天气两种。先天气与生俱来，后天气是由人摄入体内之五谷杂粮(亦包括各种饮食果蔬)和吸入体内之氧气，经人体相应脏腑吸收合和而成。
先天气藏于肾中，简单说，先天气乃父母所赐。人的身体健康水平及各种素质的综合质量，均与此先天元气有着紧密的关系。人无法选择父母，但先天之不足，可以通过后天的努力(如修道、练气功)来弥补。
修练佛道功法可以强身健体、益寿延年。修练者修至出世间境界，浊世为人即可无烦无恼，逍遥快乐。至于寿尽以后，更不肖顾虑，莲邦净土自会有君一席之地。思之品之，今生有缘迈进修道之门，甚幸！堪慰，堪慰！！
权威国医专家告诉您：
人体之气有两种：“先天之气”和“后天之气”
先天之气：人体的元气，是与生俱来的，是父母禀赋给我们的最初最原始的生命力量，藏于肾和命门，所以叫元气；
后天之气：是我们每天饮食营养之气，来自脾胃，又叫“中气”，是由水谷精微转化而来的；
人活着本质依靠的是“元气”，但元气的燃烧又需要养料，所以我们每天必须一日三餐，来养活自己。
（取自微信公众号：哲医论坛）
人体内的脏器一般都有阴和阳，而且阴阳要平衡，这样的人们才健康的。
人体内的元气，其实也可以给它说成是阳气。中医也是奥妙，人体的阳气不足，那血液循环也不好，会出虚汗，自汗，人体的阴太盛了，那就是火太大，会引起心脏供血不足，甚至心脏间歇！
比如：肝脏，它的外皮是属阳，内部属阴。仅供参考！感谢您的邀请！
人体之气来源于：禀受于父母的先天之精所化生的先天之气、源于饮食物的水谷之精所化生的水谷之气，以及由肺肾吸纳的自然界的清气。
人体之气的生成虽然有赖于全身各个脏腑的综合协调作用，但其中与肾、脾、胃和肺的生理功能尤为密切相关。
1.肾为生气之根
肾藏先天之精，并受后天之精的充养。先天之精是肾精的主体成分，先天之精所化生的先天之气，是人体之气的根本。
2.脾胃为生气之源
脾主运化，胃司受纳，共同完成对饮食物的消化、吸收。脾气升转，将水谷之精上输心肺，化为血与津液医学教育|网搜集整理。水谷之精及其化生的血与津液，皆可化为水谷之气而布散全身，成为人体之气的主要来源。
3.肺为生气之主
肺主呼吸之气，将自然界的清气源源不断地吸入体内，同时不断地呼出浊气，保证了人体之气的生成及代谢。肺又主司宗气的生成。宗气是人体之气的重要组成部分，其生成关系着一身之气的盛衰。
中医里讲的气推血行，气与风又是什么区别呢？
中医认为气血是构成人体的基本物质，气推动血液在血管中流动，把身体需要的营养和热量输送到各个部位，气在体内可以促进血液循环，维持正常的血液运行，浇灌五脏六腑，保持身体功能的正常发挥，在外可以防御外邪，维持身体正常体温，起到保护人体的作用，这是身体中的正气，是身体健康的保证，这种气和外界的风不一样，外界的风是贼风邪气，可以造成人体的很多疾病，中医称之为百病之长，是虚邪贼风，有害身体健康。
中医讲的气是有利于身体健康的气，是先天之气和后天之气的结合，先天之气来源于父母遗传，后天之气来源于饮食五谷，先天之气和水谷精微之气，形成了人的后天之气，这种气比较彪悍的行于外，抵御外来之邪，比较柔润的行于脉中，维持脏腑和血液的正常运行。
人体的气过于亢盛就会生热，不足就会生寒，因此气的正常运行，才能使身体健康，一旦不足或者亢盛就会发生疾病。
风可分为内风和外风，内风来源于身体中的阴阳失调，像热极生风、脑中风、风湿、风热、风寒等，这些风都会使人发生疾病。
外界的风来源于自然界中，像风寒暑湿燥火六气，这些风都会使人发病。其中风寒之气会使人发热恶寒、头项强痛，风热之气会使人口干、发热，风湿之气会使人身体沉重、肿胀等，这些都是风造成的。
“痒自风来”，风都有发痒和游走的特性，像外感风湿会造成湿疹，内有风湿会游走、疼痛等症状。不论外来的风和内里的风，都会使人生病，这些都是身体中的邪气，是和人体的正气相对立，中医所讲气推血行之气，和风有着本质的区别，这就是一个是正气、一个是风邪。关注中医杂症，每天都有养生保健的方法和大家分享。
气有狭义的气和广义的气。狭义的气是指五脏六腑气，卫气，营气，宗气，元气等。广义的是指肉眼观测不到的机体各项机能。总之，气是推动机体形成，生长，发育和对机体保护的各项机能。
风有内风和外风。外风是自然界的一种正常现在，超出了正常范围就是一种致病因素。可从口鼻，肌肤侵入机体，也可以直冲内脏。内风是由于机体内各种病理因素引发的机体类似风一样的症状表现。热急生风，血虚生风，痰瘀生风等。
到此，以上就是对于中医人体宗气是什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医人体宗气是什么的2点解答对大家有用。
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